忙しい８月

忙しくてブログを更新する暇もなく。。。気づいたら一ヶ月近く時間が経っていました。。。今日は朝から雨で午前中の予定がなくなったので更新しようと思いました。

今年10月に開催されるMolokai Soloまで後２ヶ月を切ったのでハードな朝練の日々が続いています。今年は毎回２艇で練習できているので去年とは比べ物にならないぐらい追い込めています。８月に入ってから徐々にインターバル練習の量が上がってきましたが。。。毎日筋肉痛で筋肉痛なのか身体がただ痛いだけなのかわかりません。。。笑

もう気づいたら来週末で９月に突入です。ハワイまで残すは後5週間。これからの毎日がかなり大切になっていくと思うので一つ一つの練習を大切にしようと思います。

他には時間を少しずつ見つけて週２−３でSUPを漕いでいます。

２−３週間前に開催された三保カップではほぼ同着にゴールしたのですが判定で２位となりました。もう少し練習量を増やせばもっといい結果はついて行くことは分かっているのですがひとまず今はMolokai Hoeに集中したいと思います。

SUPを漕いでいて思うのがテクニックさえしっかりしていれば（手漕ぎにならない。全身を使って漕ぐ。水を掴む）OC-1やOC-6にとってもかなりいいクロストレーニングになるということです。SUPはアウトリガーより負荷が身体にかかりますがこれに慣れるとOC-1やOC-6が凄く楽に感じます。今年はSUPを漕いでいるためOC-6でのパワーも持久力も上がりました。

そして一番の魅力はSUPでは気軽に色んな場所でクルージングができることです。８月は同じC4のアンバサダーとして活動するYacuさんが御岳でやっている川でSUPをしたり南伊豆の弓ケ浜でも遊びました。C4で出しているインフレータブルだと電車でも持ち運べて川海両方で使えるので最高です。

御岳

めちゃくちゃ便利なインフレータブルボード

この誰でもできる遊びを通してより多くの人に海を知ってもらう為に現在色々と計画中です。また決まりましたらブログで報告します。

８月３１日にはSUPのレースが茅ヶ崎であり９月に入ると湘南パドリングチャレンジや大島クロッシングなど盛り沢山です！できるだけ更新できるように頑張ります！

Paddle with Aloha,

Kenny