水を包む

パドルを水にいくらあてても水には勝てない。

水を包みからだの一部にする必要がある。

腕でいくらウェイトしても２００ｋｇはあがらないがスクワットだったら２００ｋｇは簡単に上がる。

など色んなことがありますが。。。

速くなれる気がします！

Kenny