Spring is here!

今週末は久々に本当に暖かかった！

土曜日はフラットだったのでいい感じでスプリントとフォーム確認の練習ができたし日曜日は南が１０メートルほど吹いていたので2時間ほど良いダウンウィンドができました：）やっぱりダウンウィンドは楽しい。今日ほどうねって風が毎日吹いてくれれば湘南にいてもハワイで上位狙えるんだろうなと思います。

そして今週末はマイキーと僕の母親の誕生日！楽しい感じで祝えました！

色々書かないでとりあえず週末の写真をアップしますね〜

（将来日本を代表するパドラー帆来！）

（練習後はビデオ観戦！）

（二人の誕生日は同じなんです）

（春ですよー！）

（沖はデカイうねりと風）

（風が強くてパドルがあおられる）

（庭にはカヌーが沢山！来月は４−5艇増える予定！）

Paddle With Aloha,

Kenny

久々のダウンウィンド

昨日の夜の天気予報を見た時点で今朝の漕ぎが楽しみでしかたなかった自分。

そして今日も朝からの出勤でしたが最近なかなかダウンウィンドの中漕げなかったので朝６時前に起きて６時１５分から漕ぎ始めました。

今朝は朝から空気も暖かく最高。空はまだ太陽がでていなかったので月がくっきりと見えました。そしてアップウィンドで沖に漕いでいるうちに日が出てきて月と太陽、両方が同時に見えて幻想的でした。

そして今朝のコンディションがというと。。。７−８メートルの南西風でブローは１０メートル以上ありかなり沖にでるのがハード。なのでインターバルで沖まで出ることにしました。

久々でロングのダウンウィンドを練習したかったので1時間１５分沖に漕いで一気にダウンウィンド。今朝はうねりもデカく、軽々とHawaii Kaiでの良いコンディションぐらいのダウンウィンドが楽しめました。波長も短く結構ほれている波でした。久しぶりのダウンウィンドで感覚が戻るのに1−2分かかりましたが以外と調子がよく満足するようにカヌーがストップせず動いていました。

そして今日はうちのお店でセール二日目となりました。今日は出勤中に沢山の人達が遊びにきてくれたので嬉しかったです！ありがとう！

明日は朝一を狙ってサーフィンをしようと思います。そして午後からはOC-1の練習と僕の弟のMikeyと母の誕生日を祝います！

Paddle With Aloha,
Kenny

Pueo中古

アレックスが今ハワイで使っているPueoを中古で売ります。

詳しくはこちらから：アレックスブログ

新品に近い状態なので送料はかかりますが相当お得だと思います。

Paddle With Aloha,

Kenny

YES!

今日は朝からくっそ寒かったですねー！

朝は寝坊して朝のOC-6のコーチングに少ぉーしだけ遅れてしまいました　笑

その後はすぐOC-1のコーチング。最近はOcean Outriggerのパドラー達がこんなに寒いというのに気合いが入っているのでOC-1の漕ぎ方などを週末教えています。でも皆がこんな寒いのにがんばっているので。。。自分もやる気がでます！

そして最近朝と漕ぐ前に自分の中ではやっているのがピラテスの動き！せいじさんから教えてもらったんですが少しプラスになっている気がします。

そして今日の昼からは昨日のスプリント練習と１８０度違い６０％でロングを漕ぐ練習。今週末は1番ながくて3時間２０分。軽くずっと漕いでいると言っても合計３０キロ漕いだので体がばきばき。しかも寒かったので相当着込んで漕ぎました。付き合ってくれてありがとうございます。今夜も2XUで体を休めないと。。。

そして最近あまりビールを飲んでなかったですが。。。今週末は練習とかがんばったので2010 Molokai Soloのビデオを見ながらビールを飲むことに！モチベーションあがります！

明日も北風びゅーびゅーらしいけど。。。モチベーションをあげて出勤前に漕ぐぞ！

ちなみにアレックスがハワイでのレースで結果を残しました！おめでとうー！

結果：Kanaka Ikaika Race 4

ちなみに父のDukeも参戦しています！

寒いけど置いて行かれない様に頑張らなきゃ　笑

Paddle With Aloha,

Kenny

2XU Info

今日は暖かいから練習を楽しみにしていたら。。。北風吹いていて寒かったー！

その中でも朝からOC-1のコーチング。漕ぎ始の二人もがんばっていたのと僕のスプリント練習に付き合ってくれるメンバーが今日もいたので寒かったけど長時間がんばれました！ありがとうございます！！！

練習が終わってクラブハウスに戻ると。。。パドラーの皆が注文していた2XUウェアーが届いていました！僕も1ヶ月前に使うまでは全く効果はないと思っていましたが恐らく最高に満足して皆のレベルアップにもつながると思います！僕も着始めてからリカバリーのスピードと漕いでいる時の調子も分かるぐらいアップしましたんで。

そして今日は2XUからメールが届き嬉しいお知らせです。今年の夏のラインから大幅にリニュアルし物も良くなるらしいです！今以上のウェアーとか。。。考えられませんが待ち遠しいです。

後は2XUに新アスリートとして北京のオリンピック日本代表の水泳５０フリー日本記録保持者岸田選手も加わるらしいです！レベルの高いアスリートメンバーが多いので僕も頑張りたいと思いました！

実際今HawaiiのOC-1界でダントツに速いJimmy Austinも使用しているのでがんばりたいです！

明日はロング、暖かくなるといいなー！

今夜も今日の疲れを2XUで取って寝ます！

Paddle With Aloha,

Kenny

Kamakura

今朝６時ぐらいから雨でも風が吹く予報だったので漕ごうと思ったのですが。。。台風波に風が吹いていた感じだったのであきらめました。。。せっかくのダウンウィンドが。。。

ということで漕げなかった分今日は鎌倉のオフィスの方で仕事だったのでビーチクルーザーで通勤。海岸沿いの道だと坂道も多くギアがついてないのでいいトレーニング！

海岸沿いを通っていると風も止んで面ツルで。。。大崎、由比ケ浜、稲村ケ崎で頭オーバーの最高の波がわれているー！！！しかもさすが湘南、サイズが上がっているので人が少ない。途中で引き返して仕事に行くの辞めようと思いましたが1日中サーフィンのことを考えながら仕事をしました　笑　本当に運がわるい。。。

今日のランチはいつもの渋谷と違う場所だったのでスタッフと一緒に鎌倉のボリュームがあって有名なカレー屋さんに行くことに！（名前を忘れてしまいました）チーズカレーを食べましたが本当に美味しかった！

そして帰りも自転車。満月がキレイでついつい写真を撮ってしまいました　笑　本当に葉山は最高です。

明日からはハードな練習スケジュールが来週の木曜日まで続く感じです！気合い入れ替えてがんばります！

ということで今日は久しぶりにどうでもいいブログでしたー！

最後は懐かしい写真！初レースです。初レースからもうすぐ3年かー

Paddle With Aloha,

Kenny

Two a Day

今日は仕事のない1日！最近は平日1日しか休みが取れず練習メニューをこなすのに一苦労。

本当は1日2回練習しなきゃいけないのになかなか時間が取れないのでランニングや自転車などでカバーすることに。

ただこのスケジュールだと1週間で漕がなくていい唯一の日が渋谷で仕事　苦笑　筋肉は休めるが1日立ち作業なので若干きつい。。。

今日も漕がないで1日休みたかったが朝と夕方漕ぐことに！

今日は低気圧が通過したからか北寄りの風でしたがサイズがあるうねりが入っていました。

大浜のビーチでも割れていてリーフのヒデキやこいそではダブルぐらいのセットが朝は入っていました。

久々にOC-1でサイズのある波でサーフィンできて最高でした！大きいうねりが入っている時は岩場の横などを漕ぐように意識しています。普段はフラットが多いので海の動きに変化がある場所を漕ぐと楽しい。

後最近はオールカーボンのパドルにまた変えました。キャッチは最高だけど重くてスプリントしてると腕がはる。。。

明日も朝練してから出勤。朝暖かくなりますように！

Paddle With Aloha,

Kenny

仲間

いやーぁー、3連休も終わりましたね！

初日は雪の中パドリング。

土曜日も朝から雪で地面が凍っている感じ。でもこなさなきゃ行けない練習があったので。。。せいやとテルさんに付き合ってもらって3時間近くスプリントの練習。冷たい北寄りの風が強く寒い中無事終了。

そして今日は朝から久々の晴れ！だが朝から冷たい風が吹いていてPili Aloha (OceanのOC-6)にたまった水をベールしようとするとカヌーの中の水が凍っています　笑

そして午前中はOC-６のコーチング。今はオフシーズンということであまりハードには練習しませんでしたがフォームチェック。皆やる気があるので上達に期待ができます：）

そして昼過ぎからはまたOC-1の練習。今日はMolokaiに向けて毎週やっている６割の力で長時間漕ぐ日でした。先週は2時間半で今週は3時間。3時間の長い練習にヒデさんとほしおさんが付き合ってくれました！3人でずっと話しながら漕いでいると3時間もすぐ過ぎました。大浜に到着したときにはちょうど夕陽が沈んでいて最高の写真を母が収めてくれてました！

この頃よく思いますがカヌーを始めてから本当にいい出会いがあり最高の"仲間”が沢山増えました。日本にもハワイにも。。。本当に自分は恵まれていると改めて思います。毎週末過ごしているオーシャンの仲間も最高だし。

例えば今は自分はMolokai Soloに向けて練習をしているので結構今までにないほど練習量は多い。それに付き合ってくれているテルさん、ヒデさん、せいや。そして日本をラフティングで代表してるほしおさんも唯一のオフの日なのに長い練習に付き合ってくれている。そして週末栄養たっぷりの食事を食べさせてくれる母。他にも毎日あってアドバイスや相談にのってくれる人達が沢山います。

僕はこの人達のおかげで寒い中過酷な練習もがんばれて毎日を楽しむことができます。

そして皆に自分が唯一返せるのは漕ぐこと。漕ぎを教えたり結果を残したり。

これからも皆さんに支えられながらがんばっていきたいと思います！

明日は漕ぎは唯一のオフだけど朝から仕事だー！

Paddle With Aloha,

Kenny

Dedication

昨日は久しぶりに晴れの中気持ちよく漕げました。本当に気持ちよくてずっと漕げそうな天気：）

午前午後両方とも漕ぐことに。

そして今日は。。。朝から雪。。。苦笑　ということでMolokai練習は延期。なので今日はミーティングをし今後のスケジュールなどを話し合いました。本当に今年のMolokai Hoeが楽しみ。同じ志のパドラーたちと漕げるのが楽しみです。

そして雪の中帰ってくると。。。ハラウに置いているOC-1が1艇ない。。。テルさんが漕いでいました　笑　雪の中漕いでいて本当に凄いDedicationだなと思いました。

ということで僕も今日は漕がなきゃ行けなかった日だったので2時ぐらいから漕ぐことに。

写真撮ったので何枚かのせます！

海からは湯気が。。。水温の方が気温より全然高い。

昨日Kailuaにいる友達と話していましたが本当に日本に住んでいるパドラーは根性だけはどこのパドラーよりもあると思う。ハワイの皆が言うのは日本に住んでいたら冬は寒いし絶対漕がないと言っています。

暖かい中環境が整っている場所で漕ぐことは気持ちいし楽しいので誰でもできると思います。今日漕いでいて思ったのはこの吹雪の中漕げればハワイに行った時や暖かくなったときは本当にいくら練習しても練習が苦痛だとは思わなくなると思いました。

でもサッカーやっていた時も他のスポーツでも雪が降っているから練習しない真剣のアスリートは一人もいないと思います。なので今回テルさんが漕いでいるのを見て意識の高さが凄いなと思いました。

明日は寒いけど今日よりは暖かいので練習するのが楽しみです　笑

Paddle With Aloha,

Kenny

2月11日 練習

本日は風と雪のため練習は中止です。

次の練習日が決まり次第報告します。

Paddle With Aloha,
Kenny

2月１１日 練習会

明日は関東も雪が積もる予報。。。ということで朝７時に練習会を開くか延期するか決めるのでまたブログでアップします。

Paddle with Aloha,

Kenny

Music

今朝は風も強く寒かったけど今は暖かい！午前中の練習を終え今日は仕事がないので久々にブログを更新しようと思います！

といっても金曜日から月曜日までの追い込みが終わってから二日間安んで漕いでいなかったのであまりネタがないです。。。笑

今週からは練習時間もあがり結構ハードになりそうです。練習量が増えると同時に気温も上がってくれればいいのだがなんと明日は最高気温3度で雪と雨がふるらしいです。どうせふるんだったら本格的に降ってほしいですよね！そしたら雪の中漕いでいる写真をハワイの友達に見せるのに　笑

ということで練習がオフの昨日は仕事帰りに渋谷のRuby Roomという小さなライブハウスで行われるライブを観にいきました！

僕は生演奏の音楽が大好きでお金に余裕がある時は結構見に行きます。しかも大きなコンサートホールでやるライブとか日本のJ-Popではなくメインストリームでないライブの方が面白いし音楽も楽しい。

で昨日観に行った理由は弟がそのライブバーの人に誘われライブをすることになったからです。ライブと言っても他のアーティスト達も結構いましたが６曲ぐらいやっていました。

自分で言うのもあれなんですけど僕は弟より何でもできました。努力しなくてもスポーツ、サッカー、勉強？など色々と上回っていました。サッカーの時も僕は彼より練習してなかったけど代表チームに入れたし。彼はものすごく努力家なのに　笑

でも高校で音楽に出会ってからすぐに僕よりも上手くなって僕は音楽はいいやと思いました。音楽だけに関しては才能と努力が噛み合ったようで本当に上手いと思います。

昨日の動画です。最初のがオリジナルで２つ目の動画がMaroon 5のカバー曲。



この努力家の彼が去年の夏からアウトリガーにもはまり海には大学があるのであまりでれないけれど学校でトレーニングしているらしいです。すでに夏よりは全然速くなっているし抜かれないように頑張らないと！　笑

Paddle With Aloha,
Kenny

2011 Kokua Series

２０１１年のKOKUAシリーズの日程が決まりました。

3/27、4/24、5/15（SUP部門も検討中）
参加費：１０００円

３月２７日は葉山の大浜海岸で行う予定です。

開始時間など詳細は後日KOKUAホームページにてお知らせします。

スケジュールあけといてください！

皆さんの参加お待ちしています！

TeamKOKUA

Queen Lili'uokalani 2011

去年のコナのレースの特集の紹介です！

こちらのリンクからどうぞ！

http://www.hawaiian-skies.com/blog/20101130/queen-lili%E2%80%98uokalani-competition

僕たちもほんの一瞬映っています（5分４０秒あたり）

後はMolokai Hoe特集もアップされています！

http://www.hawaiian-skies.com/blog/20110130/moloka%E2%80%98i-hoe

Shell Va'aやばい！

Paddle With Aloha,

Kenny

2月１１日練習会

以前ブログでも紹介したMolokai Hoeに向けての選抜チーム練習会の細かい情報が決まりました。

開催日：2月11日
開催時間；10時から漕ぎだせるようにしてください。
場所：葉山大浜海岸　（駐車場はこの時期無料です）
集合場所：葉山公園
持ち物：OC-1、練習後に着れる暖かい洋服

この練習会はあくまでもOC-1での練習になりますのでよろしくお願いします。各クラブから速いパドラーが集まる予定です。


Be there.

Paddle With Aloha,
Kenny

Blog紹介

今日は寒いですねー！

本日2XUのオフィシャルブログで紹介されています。

お時間のある方は是非みてください。

http://blog.livedoor.jp/eddy2xu/archives/1223283.html

ちなみに今日の仕事でも朝の練習の疲れを取る為に着ています。回復が早いので。

アレックスから今日も連絡があり練習も本格的になってきたそうです！日本でもできるだけがんばいますがやっぱりダウンウィンドがしたい。しないとついていけない。。。

ハワイと言えば昨日から父親が3週間行っています。うらやましいです:(

今日は昨日アレックスから送ってきたPueoの写真で締めます！

こういうカヌーは仕上げるのが大変なのでシンプルのオーダーを取ってといわれました　笑

派手だけど微妙ですね。。。

Paddle With Aloha,

Kenny

Trail

今日は朝から太陽がでて風も吹いていなく暖かかったですね！昨日の朝の練習とは大違いで気持ちよく漕ぐことができました。うねりも入っていたので練習後はヒデキでOC-1サーフィン。

今日の海は本当に大浜から佐島までずっと透き通っていて気持ちよかったです。佐島までの海は岩や海藻がたくさんありました。今年は水温が高いからか海藻が結構生えています。

その後は読書で今日の夕方は葉山のトレールを40分ほど走ることに。パシフィックトレール（だったと思います）というトレールを走りました。最近走っていて本当に最高！ペースはゆっくりですが坂なども多くて結構つらいです。あまりにもきれいだったので写真を撮りました。走ってると沢山のリスや馬にも会いました！

そして今日もSunsetを見ることに。山と海という最高の自然に囲まれている葉山。本当に茅ヶ崎に住んでいた時よりも漕いでるとき、走ってる時に自然と一体になれている気がします。っていうか確実にそうです。都内の仕事から夜遅く帰ってくると迎えてくれるのは静かの海と数えきれないほどの星。本当に毎日癒されています。

明日から3日間仕事ですが頑張って朝練する予定です！起きれればですかね　笑

Paddle With Aloha,

Kenny