Kokua Series Final Raceの順位をアップしました！
Paddle With Aloha,
Kenny
Monday, May 16, 2011
Sunday, May 15, 2011
Taking a Break
まずは昨日のレースに参戦して頂いた皆さん、本当にありがとうございました！お陰様で４０人近くの参加者が集まり凄くいいレースになったと思います。結果や順位、写真などは後ほどブログやウェブサイトにアップします！
日本のパドラーの皆さん、Thank You!
僕も結局病み上がりでしたが悩んだ上でレースに出ることに。
でも息がすぐ上がってしまい酸素が筋肉に届かないため前進がはってしまった 苦笑
結局モチベーションも上がらず一時は９位ぐらいまで。。。最終的には3位でした 笑
まぁやっぱりモロカイ後疲れがたまってたんでやっぱりこんな感じかなという結果でした。
ハワイで同じメニューをやっていた皆も今ではOC-1は相当遅くなりモロカイ後のレースの結果は皆イマイチ。アレックス曰くこの時期はOC-6の練習に時々行ってビールを飲んでサーフィンをするリラックスの時期らしいです 笑
去年のMolokai Solo DVDでTeam KamanuのJimmy Austinが言ってた通りMolokai終わってからは驚くほどスピードが落ちました。練習はレースがあるのでモロカイ前のメニューを続けてましたが。。。スピードの維持もできない。平均時速がモロカイに挑む1週間前から時速１．６km, トップスピードが時速２kmほど落ちてしまいました。
ということで今漕いでも逆効果だし体が休みをほしがっているのでこれから少しは体を休める為にOC-1からは休憩します！
漕ぎたい時に漕ぐって感じかな？
毎日サーフィンできるぐらい波があればいいのにな！
Paddle With Aloha,
Kenny
Thursday, May 12, 2011
風邪をひいてしまった！
しかも熱も３７．４度ぐらいでてしまっています。
やっぱり前回のポストでもモロカイを終えて疲れがたまっていると書きましたがまさにそんな感じです。
今回は前回のポストの写真付き版です（暇なんで）
モロカイ終わってからは
レースや
OC-6の練習や、
こんなキツい練習もやりました。
やっぱり体調管理大失敗。
ちなみに練習の動画をアップします！
この日はシートなどを入れ替え練習。結構滑っています。しかも最後のシーンが面白いです！
編集してくれたYokoさん、Thank YOU!!!
Paddle With Aloha,
Kenny
Wednesday, May 11, 2011
Need Some Rest
最近は疲れが溜まって自分の体が大変な事になっています。
といっても胃が荒れているだけ 笑 後体も疲れているかな。
実際４月１７日のMolokai Soloに向けて3ヶ月みっちり練習してきたが
その次の週末には茅ケ崎でのKokua Seriesもあり、
その次の週からゴールデンウィークが始まり、
今週日曜日もKokuaの最終戦。
そして今後の1ヶ月のスケジュールを見ると。。。
- 来週末（５月２２日）には人生初のSUPレースに参加予定
- その2週間後（６月５日）にはアレックスやハワイから来る仲間も参加する松崎シーカヤックマラソン
- その1週間後（６月１２日）は湘南パドリングチャレンジ
以上が終われば少しは練習しない時間が増えると思います！レースにでるからには結果は残さないとと思うので。
といっても体が休んでと言っているのでここ最近はOC-1はさぼり気味ですが！
でも長期的（3年後にはMolokai Solo Top 10入り）に見るとこのモロカイ後のレースは関係ないはずなんですが。。。実際Molokai Solo後のレースではJimmy AustinやDanny Chingもイマイチな結果だし。
やっぱりトップのパドラーは1年に1回ピークを合わせるために調整してますね！
だと言ってもMolokai Top 10に入るパドラーはいくら練習してなくても日本のレースに出たら圧倒的に速いと思うのでやるからにはがんばります！
ちなみに今日はSUPを1時間ほど漕ぎました！正直重くてキツい。。。僕の借りている板はとりあえず幅があり重いので心配になりました 笑 カーボンの板が欲しいとこですね！
と今日はネタがないので思ってる事をつぶやいてみました！
Paddle With Aloha,
Kenny
Sunday, May 8, 2011
OC-6練習
いやー今日は晴れましたね！
今週末もOcean Outriggerのクラブの活動で大忙し！といっても暖かくなってきているので楽しい時間を過ごしています：）
昨日は雨の中練習をしました。クラブのメンズチームもShonan Paddling Challengeに向けて練習を初めています。
昨日のメニューはTractor Pull. OC-6を一人で引っ張って漕ぐというタイムトライアルでした。約５分ぐらいのコースなんですが僕はOcean 新メンバーでTeam Teikeiでプロラフティング選手として活躍しているほしおさんに負けてしまいました 笑 1秒差、まじ悔しかった。。。
（僕が最初、ほしおくんが最後）Thank You Maria san!
今年のレースは友達がアレックスを含めて3人Hawaiiから来るので僕はそのチームで出場する予定。まぁTeam Kamanu OCEANって感じかな！
でもOC-6の練習はやっぱり楽しいです。改めてチームスポーツはいいなと思いました。
でもモロカイが終わってからKokuaのレースだったりGolden Weekに入ったりしてまだ休めてない状態です。。。苦笑
かなり体がキツくて日々遅くなっているのを感じる気がします 苦笑
でも来週末はKokuaのレース、その次の週末は鎌倉であるPadobo Grand Prixにでる予定です。
といってもほとんどSUPなんか乗ったことない。。。でもやるからには頑張ります！
そしてその後ハワイの連中が来て松崎、Shonan Paddling Challengeなどがあるのでなんだかんだ言って６月中旬までは漕ぎから手を離せなさそう 笑
最後に。。。今日の夕陽です。
本当に今までに見た事ない様な夕陽で感動しました！
Paddle With Aloha,
Kenny
Thursday, May 5, 2011
Golden Week
気づいたらブログを放置していました 笑
ブログ始めてからこんな長い期間更新していなかったのは初めて？というぐらい久しぶりです。
理由はGolden Week中非常に忙しかったのでパソコンと向き合う時間がなかったからです。
Golden Weekは飲んで食べて漕いでコーチングをしてという毎日でした！
結構疲れましたが凄く楽しい日々が過ごせたので感謝：）
写真をOcean Outriggerのブログから盗んだので何枚かアップします！
コーチングしたり
OC-6を漕いだり
ダラダラしたり
元アレックスのカヌーの進水式をしたり
お酒を飲んだり！
いよいよ来週末はKokua Seriesのファイナルレース。そしてその後は鎌倉でSUPのレースや松崎などあります！今月の残りもがんばります！
Paddle With Aloha,
Kenny
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